Как это происходит у вас? Возможно, вы говорите себе что-то типа: «Нечего было начинать» ,» Я же знала, что ничего не получится!» И следующим этапом приходит мысль: » Да, я ничтожество. И этого не изменить!» Я часто встречаю у клиентов и слышу в себе этот феномен — ОБЕСЦЕНИВАНИЕ. Себя, своих достижений, успехов, всего, что ты сделал. Особенно часто я слышу обесценивание у людей, которые действительно идут, действительно делают, шаг за шагом развивая себя и меняя свою жизнь.
Вернуть себе ценность
Сейчас в данный момент под колпаком собственных доводов об обратном вам сложно принять тот факт, что вы действительно делаете многое. Большое видится на расстоянии. Давайте посмотрим и мы. Представьте, что вы попали на свой день рождения через 10 лет. Видите? Себя, людей? Кто там рядом с вами? Представьте во всех красках и подробностях. Приоткройте занавес будущего. Эти люди поднимают бокалы и произносят за вас тост. Что они говорят о вас? Послушайте. 
И посмотрите сами с этой точки, с вашего дня рождения через 10 лет, на свою жизнь. Как много вы сделали. Как много смогли. Посмотрите внимательно. На что потратили вы эти 10 лет. И есть то, за что вы себе точно благодарны. За что же это? А что помогало вам жить все эти годы ? Продолжать идти, не отчаиваться, что помогло достигнуть всего и стать тем, о ком говорят все эти люди? Что это?
Запомните. Запишите. Оставьте красной надписью это послание для себя.
Чтобы в следующий раз, когда вам придёт в голову, что всё зря, вы дали себе это почитать.