Незавершённые дела, как распахнутые двери в прошлое, хлопают на ветру и не дают нам расстаться с тем, что давно отжило своё.
Даже «замороженные» или «приостановленные», они продолжают оттягивать на себя существенную часть нашей энергии, мыслей и возможностей заняться чем-то другим. Как ежемесячный, автоматический платёж — деньги списываются по умолчанию. Куда? Зачем? Чтобы сохранять эту «кармическую» связь с тем, что ещё не завершено.
Великий психотерапевт прошлого Фредерик Перлз считал «незавершённые дела» основной причиной неврозов. Он считал, что каждый начатый процесс стремится к своему логическому завершению. И каждый наш жизненный гештальт должен быть завершён.
В коучинге на личных сессиях мы, бывает, расписываем приоритеты, разгребая кучу дел на «срочно, важно», «неважно, не срочно», «важно и срочно», «неважно и не срочно». И даже такая, казалось бы, простая работа привносит ясность и облегчение, а самое главное -возможность делать то, что действительно важно и не тянуть на себе то, что давно стоит закрыть.
Но есть «дела», которые и делами-то не назовёшь, те что обычно люди не вносят в список дел по дому.
Помириться с мамой.
Или приехать в дом, где ты вырос и провести рукой по яркому слою свежей краски, которой новые хозяева заботливо покрасили старый , ещё дедом ставленный, забор, и попрощаться с мыслью когда-нибудь вернуться сюда. По крайней мере, не в этой жизни.
Или собрать вещи мужчине, который ушёл год назад, но на всякий случай оставил у тебя три пары сменного белья и кучу ненужно хлама.
А может, разгрести документы и закрыть давно висящее на тебе ИП.
А мало ли чего…
Мы продолжаем помнить о своих незавершённых делах, зачем-то оставляя двери приоткрытыми, даже если в них со свистом проносится лишь ветер.
Записаться на индивидуальные сессии.
Учиться жить в своём темпе “ЙОГА ДЛЯ ДУШИ”
Перепечатка материалов разрешена только с указанием авторства и активной ссылкой на сайт. АВТОР: ИРИНА ДЫБОВА http://dybova.ru
Подписаться на новые статьи через Facebook.