Вечер дома. Младшая дочь требует от сына помочь установить игру на компьютере.
Ей -5, ему- 12. Он нехотя буркает что-то и уходит. Дочь в гневе!
И вдруг крик: «Мой живот! У меня сильно, сильно, сильно болит живот!». И начинает метаться по комнате, скрутившись в три погибели, прижимая руки к животу.
«Чем тебе помочь? Может, хочешь в туалет?»
«Нет! Скорее погладь его!»
Сажусь, беру её на колени, начинаю гладить животик. Пою специальную «лечебную песенку»:
«У собачки боли, у кота заболи, а у нашей крошечки, девочки-красавицы не боли…»
«Нет! Не проходит! Ты не так поёшь! И руки у тебя мокрые и к животу прилипают! А-а-а-а! Мой живот!»
Взываю к «внутренней мудрости». Успокаиваюсь, беру тонкий, нежный плед, ложусь на диван и зову дочь.
Обнимаю её и тихо, закрыв глаза, полностью погрузившись в действо, медленно глажу её животик…
«А чем он так расстроен? Спроси у животика, что он хочет?» И тихонько кладу ручку дочери на больной живот, накрывая своей.
Дочка решает, что это отличная игра. Задумчиво закрывает глаза (копирует естественно))) и через секунд 30 говорит: «Он не знает, чего хочет…»
«Скажи ему, что ты его очень, очень любишь».
«Спроси ещё раз, что он хочет…»
«Он ничего не хочет. Просто он на Никиту рассердился.»
«Поблагодари его, что он помог тебе посердиться на Никиту. Он молодец!»
«Скажи ему, что уже не зачем сердиться на Никиту, мы сейчас сами установим игру.»
«Больше не зачем болеть»
Дочь повторяет за мной все фразы. Вдумчиво, полностью включившись в игру.
«И как теперь твой животик? Как он себя чувствует?»
«Немножко болит…»
«Скажи ему, что ты очень его любишь и всегда будешь любить»
Дочь придумывает своё личное послание животику о вечной любви и благодарности.
«Ну что он сейчас говорит?»- спрашиваю я.
«Он хочет идти играть на компьютере» — с хитрой ухмылкой отвечает моя пятилетка.
Ну, так тому и быть.
Это очень простой механизм, он имеет сложные названия в разных науках.
В коучнге, в психотерапии, в гештальте, в психосоматике, в гомеопатии.
Но цель его одна – наладить контакт с собственном телом и позволить себе не гасить, ту информацию, которую несёт в себе любой болевой симптом.
Не так просто услышать, что шлёт вам заболевший орган.
Но приняв, полюбив и поблагодарив его, вы пройдёте большую часть на пути к исцелению.