Как выйти из Обиды длиною в жизнь

Июльский вечер.  Липкая, жаркая испарина давит в закрытые окна. Жужжит вентилятор, создавая видимость прохлады. На кровати рыдает от страха и боли восьмилетняя девочка. Она только что свалилась с качели. Огромная «лодочка» несколько раз протянула её по гравию вниз головой. Каким-то …

Что такое целостность личности ? Или как перестать быть половиной себя

Часто  я слышу в качестве запросов от клиентов на психологических сессиях : “Я хочу целостности и спонтанности..” Но что же такое целостность личности?  И насколько это возможно? Целостность – это  когда человек находится в контакте со всеми частями своей личности, …

То, о чём обычно не спрашивают

«Друг в беде не бросит, лишнего не спросит…» И коуч, и психотерапевт часто спрашивают «лишнее» — то, о чём друг предпочтёт промолчать. Недавно я сравнила себя с человеком с металлоискателем, с чутьём настроенным на поиск мин и металлических игл, ходящим …